【伊賀】身体にいいこと始めよう!伊賀市健康マイレージがLINEでも

 

伊賀市の皆様、始まりましたよー!「伊賀市健康マイレージ」

 

伊賀市によりますと。。。

職場や家庭、地域においての役割が増し、自分の健康を振り返る時間が少なく、生活習慣も乱れがち・・・。

そんな人におすすめなのが、健康マイレージです。

この機会に自分の健康を振り返ってみませんか?

いきいきと充実した日々を過ごすために、今日からからだにいいこと始めましょう!

とのことです。

 

 

★期間

平成30年6月15日~平成30年12月28日

★対象

伊賀市在住・在勤の20歳以上の人

★参加方法

STEP1 ポイントカードを選択しよう

  • LINE@ショップカードを利用する
  • 紙のポイントカードを利用する

STEP2 健康目標にチャレンジして、20ポイント貯めよう

自分で健康目標を決めて取り組もう!毎日違う目標にチャレンジしても大丈夫です。

1日のうちに複数内容を達成しても、1日1ポイントです。

【例】

  • 1日1回体操する
  • 1日6,000歩歩く
  • 野菜をたくさん食べる
  • たばこを吸わない
  • 人間ドック、がん検診などの健診を受ける

STEP3 教室などに参加しよう

保健センターの対象事業に参加すると、ボーナスポイントがもらえます。

【対象事業】

ポイントのため方

 

LINE@ショップカードを利用する場合

LINEアプリのショップカード機能で健康ポイントを貯めることができます。

登録するだけで、5ポイントがもらえます。

お友達登録・ショップカード作成手順

1.スマートフォンにLINEアプリをインストールしておく

2.LINE「お友だち追加」を選ぶ

3.ID「@phs4120r」を検索、あるいは下記のQRコードを読み取る

 

 

4.追加ボタンをタップする → これで、お友だち追加は完了です

5.「トーク」をタップし、トーク画面下の「メニュー」→「ショップカード」を選ぶ

   ※これで、ポイントカード入手は完了です

ポイントを貯める

1.「トーク」→「メニュー」→「ショップカード」を選ぶ

2.ショップカード画面の右下にあるQRコードのマークをタップする

3.下のQRコードを読み取る

 ※1日に複数の内容を達成した場合でも、1日1ポイントです。

 ※QRコードは1日1回しか読み取りが出来ません。

   保健センターの対象事業に参加して、ボーナスポイントを読み込むときはご注意ください。

 

※QRコードを読み取ると、1ポイント貯まります。

2)紙のポイントカードを利用する場合

1.ポイントカードを手に入れる

2.自分で決めた健康目標にチャレンジする

3.達成できた日付をポイントカードに書き込む

 

20ポイント貯まったら、賞品を選んで応募しよう

 

応募できる人

伊賀市在住・在勤の20歳以上の人のうち、健康マイレージに参加し20ポイント貯めた人

応募方法

(1)LINE@ショップカードの場合

20ポイント貯まると、特典クーポンが配信されます。特典チケットの「特典チケット説明」をタップすると、応募方法が表示されます。

 

2)紙のポイントカードの場合

ポイントカードに必要事項をご記入のうえ、下記のいずれかの方法でご応募ください。

  • 担当窓口にある「応募箱」に入れる。

    受付時間は、平日の午前8時30分から午後5時15分です。

     伊賀市保健センター 電話:22-9653

     いがまち保健福祉センター 電話:45-1016

     青山保健センター 電話:52-2280

  • 封筒に入れて郵送する。

   〒518-0873
   伊賀市上野丸之内500番地ハイトピア伊賀4階
   伊賀市保健センター「健康マイレージ」係

応募締切

  • 1回目:平成30年9月30日(日)当日消印有効
  • 2回目:平成30年12月28日(金)当日消印有効

当選発表・賞品送付予定

厳選なる抽選のうえ、ご当選者を決定し、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

  • 1回目:平成30年10月下旬から
  • 2回目:平成31年1月下旬から

順次当選者へ発送します。

応募に関する注意事項

  • お一人さま何口でもご応募いただけます。
  • 応募条件を満たしていない場合は、抽選の対象となりません。
  • 当選に関するお問い合わせやご希望は受け付けておりません。
  • 賞品のお届け日は指定できません。
  • 当選した賞品の換金および権利の譲渡はできません。
  • あて先不明等の理由により賞品をお届けできない場合は、ご当選権利を取り消しとさせていただく場合があります。
  • ポイントカードを紛失した場合は新しいカードでポイントを貯めてください。

★お問い合わせ

伊賀市役所健康福祉部健康推進課

電話: 0595-22-9653 

ファックス: 0595-22-9666

※伊賀市より引用

 

健康マイレージのポイントカードがなんとLINE対応に!

若い皆様も手軽にためられますね(*^^*)

健康になって商品が貰えれば一石二鳥ですよ。

是非、ご参加下さいね(*^^*)

 

(ゆーたん)


伊賀・名張で話題沸騰の地元密着型割引クーポンは必ず持って出掛けましょう!

2018/06/17
ゴーガイチケット伊賀・名張
ページの上へ