【伊賀】公民館夏休み企画!「親子でボクシング・エクササイズを楽しもう!」の参加者を募集

夏休みの予定、決まってますか?

暑くてなかなか外遊びと言うわけにいかないですよね。

お家ばかりだと親子共にストレス溜まるんですよねー!

親子で参加できるこんなのいかがでしょうか?

 

★いがまち公民館夏休み企画 参加者募集★

いがまち公民館夏休み企画「親子でボクシング・エクササイズを楽しもう!」の参加者を募集しています。

いがまち公民館夏休み企画

親子でボクシング・エクササイズを楽しもう!
ボクシングの動きの中から特に体を引き締める効果の高い動きを音楽に合わせて行うエクササイズです。
運動の苦手な人でもダンス感覚で楽しめ、しかも全身の筋肉が鍛えられます。

さあ、せっかくの夏休み
ボクシング・エクササイズを体験してみましょう。
ジョブ,ジョブ,アッパー,パンチ・・・・・・
汗を流して心も身体もスッキリするよ。
親子の会話も弾むこと間違いなし。

☆日  時

平成30日(土)

①午前の部 AM10:00~  

②夜間の部 PM7:30~
 約1時間どちらか選んでね

☆場  所

いがまち公民館ホール

 

☆講  師

名張スタジオ村 陶山 美佐さん

☆持ち物等  

履き用の運動靴、タオル、飲み物、動きやすい服装(参加費無料)

☆定  員

小・中学生と保護者合わせて50人を予定しています。(各回とも)

☆申し込み

用紙にご記入のうえ、いがまち公民館までお申し込みください。
電話、FAXでも受け付けます。(電話の場合は、追って申込書をいがまち公民館までお届け下さい。)

受付時間は平日午前8時30分から午後5時までです。

申込期限 

平成3027日(金)

定員になり次第、締め切らせていただきます。

☆お問い合わせ

いがまち公民館

電話 0595-45-9122

FAX 0595-45-9160

 

伊賀市より引用

 

子供とおもいっきり汗を流してダイエットにも( *´艸)

是非、ご参加下さいね(*^^*)

(ゆーたん)


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2018/07/23
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