【名張】大切な歯を守ろう!お口の健康セミナー開催!
誰もが嫌がる虫歯。
歯磨きしてても本当に正しい磨き方出来てるのか、口内環境は大丈夫なのか気になりますよね。。。
そんな皆さんに朗報(*^^*)
お口の健康セミナー開催!
8020運動ってなんでしょ?
「8020(ハチマルニイマル)運動」とは?
いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。
1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。20本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まりました。楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切 です。ぜひ「8020」を目指してください。
<参考>厚生省「成人歯科保健対策検討会中間報告」1989年(平成元年)―抜粋―
「残存歯数が約20本あれば食品の咀嚼が容易であるとされており、例えば日本人の平均寿命である80歳で20本の歯を残すという、いわゆる8020運動を目標の1つとして設定するのが適切ではないかと考えられる。」
80歳で20本。。。きっと夢じゃないですよ!
親子で、ご家族で参加してみませんか?
(ゆーたん)
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